La conexión se da entre tu bebé y tú, y el seguir ese sentimiento hace que el lazo entre los dos se estreche mas fácilmente. La opinión o las recomendaciones de los demás no tienen que ser tu guía.

La maternidad es una experiencia intima, de adaptación y de aprendizaje, siéntete en todo el derecho de rechazar visitas el tiempo que sea necesario sin que esto te genere ningún sentimiento de culpa, primero los dos, las demás personas sabrán esperar y si en verdad te aprecian, también sabrán entender.

Duerme con tu bebé, ase se despertará menos y no te desvelara, libérate de los mitos de que el bebé debe dormir solo desde temprana edad.  Recuerda, cada experiencia es única, déjate llevar por lo que sientas que debes hacer, y que se adapte a tus necesidades.

Algunas mujeres se han acostumbrado a ser independientes y autosuficientes y se sienten incomodas al tener que depender de alguien o sentirse cansadas o incluso incapaces de continuar. No te sientas mal por sentirte asi, traer una nueva vida al mundo conlleva un esfuerzo físico muy grande, que requiere muchos cambios hormonales y corporales y al final el cuerpo queda débil, sientes que no eres la misma, que tu cuerpo no responde, y eso muchas veces te causa frustración. No te preocupes, es normal, y con el descanso adecuado te vas a reponer. Por ahora déjate ayudar, pide ayuda, delega funciones. Descansa, permite que tu cuerpo se recupere.

Es importante que sepas que tu bebé esta en capacidad de identificar sus necesidades y pedir que sean satisfechas, pero también debemos entender que todas ellas se expresan  a través del llanto que es su único lenguaje, cuando logras mantener la calma ante el llanto de tu bebé vas a ver con el paso de los días que cada llanto es diferente de acuerdo a su necesidad y los aprenderás a identificar.

Si fuiste capaz de traer una nueva vida a este mundo, ten la plena seguridad de que seras capaz de realizar lo demás, no te preocupes todo es cuestión de tiempo, descanso y disposición.

Comúnmente las personas que nos rodean, pese a lo mucho que nos amen o la disposición que tengan para ayudarnos, no siempre cuentan con la sensibilidad para entender el vaivén de emociones y experiencias difíciles que estamos experimentando. Busca ayuda de personas expertas en el tema, o madres experimentadas y sensibles. Únete a nuestro club.

Recuerda, no solo ha nacido un bebé, también una madre, los dos, asi no sea el primer bebé, están viviendo de primera vez esta experiencia, no te angusties, disfruta.

Recuerda que la lactancia materna es el mejor alimento que le puedes dar a tu bebé, y aunque no en todos los casos será fácil, recuerda que incluso las madres adoptivas pueden llegar a amamantar.